活動報告

平波さんによる第１回目の「ヨガ 基礎編」を開催しました。

古民家のゆったりとした時間で、ゆっくりと自分自身を整えていく時間。

呼吸も自然に深くなりますね！

これから毎週火曜日10時－12時に、「ヨガ」を開催しますので、ぜひお気軽にご参加ください！

4回連続は3000円、１回単発は1000円です♪